11 motive pentru care încă mai luptă cu acnee

Ai două curățat speciale, măști de inflamație și crema de noapte, dar încă nu funcționează, și te uiți la fața locului nouă roșu pe obraz în fiecare dimineață. Este insultător și neplăcut: atât de mulți bani și timp pierdut. Deci, este foarte important pentru tine sa stii ce rutina curent s-ar putea să nu fie un lucru pe față. Și poate ea chiar să agraveze starea pielii. Iată câteva motive pentru care încă mai luptă cu acnee și pierde, în ciuda tuturor încercărilor.

1. Nu observați că iau steroizi

Dacă mânca și bea același lucru în fiecare zi, de exemplu, pentru micul dejun, aceasta afectează foarte mult corpul tau. De exemplu, shake-uri și bare de proteine ​​conțin urme de steroizi, cu toate că acest lucru nu este menționat pe etichete. Unele modificări în dieta de alimente mai ecologice, și veți observa diferența în starea pielii.

2. Sunteți prea greu să aibă grijă de piele

Chiar dacă credeți că multi-îngrijire - cea mai bună soluție pentru a scăpa de acnee, aceasta poate fi o greșeală fatală. Prea multe produse diferite irita pielea si usuca-l, astfel încât să fie economic. În plus, dacă utilizați prea mult detergent și exfoliant, ștergeți tot uleiul de suprafață, și nu sebum în foliculii, care devine, de asemenea, o problemă. Mijloace cum ar fi coji și tundra cosmeticieni recomandăm să utilizați nu mai mult de o dată pe săptămână.

3. hormonii de sub control

Dacă sunteți în mod constant luptă cu acnee, ar trebui să treacă, probabil, pe unele teste de sânge pentru a înțelege ceea ce se întâmplă în interior. O bună îngrijire a pielii nu poate fi suficient, în cazul în care nivelul hormonilor nu sunt corecte. Analizele de sange pot identifica, de asemenea, sindromul polichistic, creșterea sau pituitare Velp boala care împiedică tratamentul convențional al pielii. În cazul în care în interiorul că ceva este greșit, atunci medicul va prescrie un medicament special, care va ajuta la hormoni de echilibru.

4. pensulelor murdare

În cazul în care ultima dată când ați spălat dvs. make-up pensule? apă complet, cald, clătirea bine, mai degrabă decât pur și simplu frecare cu un tampon de bumbac cu demachiant. Ele se acumuleaza bacteriile care cauzeaza descoperiri purulente. Pentru a evita ca aceste microbi au fost în fața ta, se spală cu acoperitori și perii cel puțin o dată pe săptămână.

5. Produsele dvs. de păr ajunge pe piele

Credeți că de blocare căzută a unui al doilea nu va provoca nici un rău? Ești serios greșită. Dacă folosiți uleiuri, spume și spray-uri, stil, fii atent cu faptul că nu un singur fir de la care se încadrează pe fața lui. Ingredientele din produsele de par pot fi foarte periculoase pentru pielea ta. Mai ales se poate vedea dacă aveți o iritație constantă pentru obraji si frunte.

6. Inflamația este în termen de

Nu toate cauzele de acnee sunt externe. Uneori este un semn de inflamație interne. Încercați pentru a reduce cantitatea de alimente care cresc inflamatie, cum ar fi zaharuri și amidon, și se adaugă alimente sănătoase cum ar fi legumele verzi, nuci, afine si portocale. Diferența va fi evidentă.

7. Ai ceva alergie

Dacă acneea persistă și schimbarea dietei nu are nici un efect, este timpul pentru a examina stomacul. Este posibil aveți intoleranță la lactoză sau alte substanțe. Și de spus despre modul în care aceasta afectează să fie în măsură să doar un alergolog si dermatolog. În caz contrar, s-ar putea fi, de asemenea, testate pentru hormoni.

8. cosmeticele nu se potrivesc

Dacă faci un machiaj complet în fiecare zi, poate ar trebui să actualizați brandul pe care îl utilizați. Bazele tonale poate cuprinde o lungă listă de ingrediente cu substanțe chimice nocive, coloranți, conservanți și parfumuri. Formula non-minerale astfel de fonduri este foarte lichid, astfel încât este mai ușor absorbit de piele, astupa porii în ea și agrava acneea. Mai mult decât atât, ele conțin adesea uleiuri care cauzează perturbarea echilibrului natural al pielii. Încercați machiaj mineral, care este destinat să rămână pe suprafața pielii, creând o barieră naturală împotriva factorilor de mediu.

9. Dați vina pe telefon

Mikroboilogi spun că, în medie, telefonul nostru de mai mult de 25 mii de microbi și bacterii pe centimetru pătrat. Atingem mânerele ușilor, bani, și balustrade în transportul public și mâinile același lucru pentru a atinge telefoanele lor. Apoi, atunci când telefonul se află în contact cu obraz în timpul unei conversații, toate bacteriile pătrund în porii pielii, ceea ce duce la inflamatie. Utilizați servetele antibacteriene înainte de a începe să vorbească la telefon, și va reduce semnificativ riscul de inflamare.

10. vă preocupă întotdeauna o persoană

Cel mai adesea, o nouă descoperire se datorează unor defecțiuni mecanice. De exemplu, dacă sunteți înclinat în mod constant cu capul în mâini în timp ce ședinței pentru o lungă perioadă de timp. Poate că e într-o praștie pentru păr pe care le purta înainte de exercițiu, și poate ai nevoie doar pentru a schimba de multe ori perna. Cel mai mic dintre acești factori vor fi în viața ta, este mai scăzut riscul de inflamare.

11. Sunteți foarte îngrijorat

Chiar și cele mai bune tratamente pentru îngrijirea pielii nu funcționează dacă aveți un serios de stres. Aceasta este o evidentă, dar neglijate probleme în lupta - starea dumneavoastră mentală. Aflați cum să ajustați stresul de multe ori chiulangiu dacă vă simțiți deprimat, iar pielea te va recompensa.