Ce este Judo? Istoria și originea Judo

Ordinară japonez nu are nici un sens pentru a explica ce judo, ca și în Japonia, acest tip de arte marțiale merge dincolo de sport convențional este un fenomen cultural întreg și o filozofie completă a vieții. Cu toate acestea, în afara Japoniei, Judo are o popularitate enormă și se numără printre cele patru tipuri cele mai populare de luptă.

Cale Soft

În definirea a ceea ce judo, trebuie să ia în considerare poziția sa specială în lumea sportului. Aceasta este - o artă marțială japoneză fondat în secolul al XIX-lea, Jigoro Kano, care a formulat principiile de bază, regulile de practică și de concurență. În Japonia, acest tip de arte marțiale includ o arte marțiale moderne.

Desigur titlu judo se traduce din limba japoneză ca fiind „calea lină“. Spre deosebire de box, taekwondo, karate nu există greve, sunt baza pentru aruncarea, lupte adâncituri, dureros deține, de retenție.

Cu toate acestea, judo este de asemenea diferit de lupte clasice și freestyle - în timpul recepții accentul nu este pe atlet forța fizică, dar agilitatea, coordonarea. Gama de acțiuni tehnice permise în judo este mai mare libertate. Însăși esența acestei arte marțiale este de a trage inamic brute împotriva lui însuși și de a câștiga cu costuri minime.

Crearea

Până la începutul secolului XX, nimeni in afara Japoniei nu știu ce judo. Fondatorul acestei arte martiale a devenit legendar Jigoro Kano, care a studiat jujutsu traditionale (jiu-jitsu). La sfârșitul secolului al XlX-lea artele martiale vechi din Japonia a cunoscut o criză, a existat un proces de împrumut activ din cultura occidentală, tradiții vechi au fost expediate la uitare.

Jigoro Kano dezvoltat pe baza unei noi arte martiale de jujutsu, și a umplut-o cu un nou înțeles și de conținut. Baza principală de judo, el a anunțat, „cale“, prima introducere identitatea de sine și subliniind esența ei umaniste, precum Jujutsu tradițional a fost asociat cu o ocupație aspră, destinată exclusiv pentru uciderea unui om.

El nu a inclus în noile tehnici de arte martiale cele mai traumatice de jiu-jitsu, lăsându-le exclusiv studiului sub formă de kata.

Distribuția

Data nasterii numărătoarea inversă începe judo din 1882 într-o zi, când prima școală a deschis Kodokan. Era destul de mic și au existat doar 12 tatami, dar datorită popularității de energie Jigoro Kano judo a început să se răspândească în întreaga țară la o rată de foc stepei. Prin 1887 a fost dezvoltat și documentat de bază tehnică, care a fost dată o explicație detaliată a ceea ce judo.

arte martiale vechi, umplut cu conținut nou, a început să studieze la academiile militare din Japonia, ca cele mai eficiente mijloace de protecție a lupta fara arme. Prin 1900, Jigoro Kano a dezvoltat reguli clare de arbitraj la concursuri.

În paralel, nativii din Europa, să se familiarizeze cu acest nou cuvânt în lumea artelor martiale, a adus în țările lor de judo și a popularizat-o acasă. Deci, de Jigoro Kano creatia a început să se răspândească în întreaga lume. Venerabilul Sensei până la moartea sa în 1938, implicat în dezvoltarea judo-ului, nu este de a găsi includerea artei martiale japoneze la Jocurile Olimpice din 1964.

Tehnica

Pentru a înțelege ce acest sport - judo, trebuie să vă familiarizați cu conținutul principal. arta marțială japoneză populară este format din trei secțiuni principale. Kata - un set de exerciții efectuate de o pereche de luptători. Este în secțiunea kata examinează cele mai periculoase tehnici nu sunt aprobate pentru a fi utilizate în competiții sportive de judo.

Randori - lupta în conformitate cu anumite reguli specificate în prealabil. Scopul Randori este studiul și consolidarea tehnicilor specifice. Shiai - reale competiții în sine.

arsenalul tehnic al tehnicilor, care arată că un judo în acțiune este foarte variat și este împărțit în trei grupuri mari. Nage waza - tehnici de aruncare. Katame waza - tehnica de imobilizare. Atemi waza - tehnica izbitoare.

La rândul său, imobilizează tehnicile sunt împărțite în senzație de sufocare, durere și de retenție. Atemi waza, precum și practicile de sănătate cele mai periculoase din primele două secțiuni de studiu exclusiv sub formă de kata și nu permit utilizarea în competiții.

În total, prima secțiune include 67 de recepții, al doilea - 29. La rândul său, numărul de combinații ale tuturor acestor metode - nenumărate și depinde numai de imaginația și abilitățile creative ale unui atlet și un antrenor, care au descoperit mult timp pentru ei înșiși ce fel de sport - judo.

Aruncări și inductoare

Una dintre diferențele fundamentale Judo de la formele clasice de luptă - un fel de poziție defensivă. După ce a văzut câteva minute de la orice meci, putem obține deja o idee despre ce fel de sport de judo.

Este interzis să se întâlnească un adversar, folosind o poziție defensivă scăzută, un luptător trebuie să se apere cu spatele drept. Aceasta deschide un domeniu de aplicare larg pentru o mare varietate de fotografii. O modalitate de a obține victoria este bascularea un adversar pe spate, care se realizează și aruncă. judo lor purtata pe spate, șold, umăr. Este posibil să se facă pași, ăsteia, puse la bătaie. Cât de supărat adversarul din rack, și toamna.

Un alt mod de a termina prematur meciul este închirierea adversarului. Pentru aceasta există un întreg arsenal de recepții dureroase și sufocant. Cele mai frecvente sunt diferitele pârghii și noduri între metodele dureroase. Pentru efectul de levier se referă tehnici arcuiesc dureri la nivelul membrelor în comun peste limita, și nodurile - întortocheate brațele în comun.

De dragul de a reduce posibilitatea de rănire în sportul de judo permis recepții numai dureros cot.

Deoarece dispozitivul de auto-apărare

Judo a devenit baza pentru multe tipuri populare de arte martiale, inclusiv Jiu-Jitsu brazilian și Sambo, create în URSS, în anii treizeci ai secolului trecut. Acest lucru se datorează de luptă de înaltă eficiență de auto-apărare.

Datorită formării sofisticate cu partenerul de sparring pentru a dezvolta viteza, forta, rezistenta, și coordonarea mișcărilor.

Însăși esența judo este cade constant, astfel încât unul dintre elementele fundamentale ale acestui sport este de a instrui cade în condiții de siguranță, din cauza care a redus drastic posibilitatea de a prejudiciului.

Normele Judo încurajează o tranziție rapidă la deținerea metodelor sufocante și dureroase după focurile de armă, care oferă abilitățile necesare de auto-apărare.

Judoka perfecționa perfect tehnica de aruncare, capabil să controleze perfect poziția unui adversar în timpul recepției, care vă permite să aleagă în legătură cu acesta gradul necesar de expunere în auto-apărare.

Termeni

Sportul de judo este un olimpic, ceea ce duce la răspândire largă în întreaga lume. Campionatul lumii, Europa și turneele comerciale prestigioase. Este adevărat că regulile de judo sport suferit o transformare semnificativă, deoarece Jigoro Kano.

Contractiile luptători efectuate pe dimensiunea de 14x14 metri mat. La rândul său, în limitele zonei delimitate dimensiunea pătrat mai mici de 8x8 sau 10x10 metri. Orice acțiune tehnică a permis să efectueze exclusiv în interiorul zonei de luptă.

În timpul competiției, a avut loc sub auspiciile Federației Internaționale, sportivii poartă culorile alb și albastru judogi. Lupta continuă timp de cinci minute. În caz de egalitate de timp alocat suplimentar nelimitat înainte de prima acțiune tehnică de succes sau de prevenire.

Sportivii pot ține sub formă de rulouri de standuri, sufocant și dureroasă deține în cazul în care lupta se duce la sol. În sportul de judo interzis de la deținerea recepții în rack. De asemenea, a limitat sfera de aplicare a metodelor dureroase. Ea poate fi efectuată numai cu manipularea membrelor la cot, spre deosebire de Sambo, în cazul în care este permis să lucreze cu genunchii inamicului.

judo mișcare olimpică

Competițiilor la judo printre oameni au fost mai întâi incluse în Jocurile Olimpice din 1964 la Tokyo. Acesta a jucat un total de 4 seturi de medalii, inclusiv concurența Open categoria. Apoi, japonezii au avut nici un egal, și a câștigat 3 de aur. Cu toate acestea, zbura în unguent pentru ei a fost victoria marelui campion olandez Anton Gessinka în categoria de greutate cea mai prestigioasă - absolut.

Judo - Ce fel de sport pentru copii

arta marțială japoneză Venerabilul are o faima binemeritata in intreaga lume. Pentru copii este una dintre cele mai bune tipuri de sporturi. Formarea în Judo pot ucide mai multe păsări cu o singură piatră. Acest lucru este în primul rând o lecție excelentă pe dezvoltarea forta, rezistenta, dexteritate. În plus, judo este una dintre artele marțiale cele mai eficiente pentru auto-apărare, care vor ajuta copilul se simtă în siguranță în viața lor de zi cu zi.

Spre deosebire de formele tradiționale de arte marțiale, judo nici un denivelări periculoase, ceea ce contribuie la pătrunderea sa în lista de cele mai sigure sporturi de contact. Chiar joacă fotbal și hochei, conform statisticilor, sunt mai traumatizante.

Ce este judo pentru copii? Acesta este unul dintre tipurile cele mai recomandate de arte martiale.