Jiu-jitsu: ce este, centura, recepții, evenimente

în urmă cu doar trei decenii pe teritoriul fostei URSS, puțini oameni știau despre existența unei varietăți de arte marțiale. Știm ce box, sambo, a auzit că există un fel de karate, și asta este. Și dacă cineva a întrebat un simplu mirean, de exemplu, despre jiu-jitsu, ce este, și așa mai departe. E., în 99% din cazuri, nimeni nu s-ar fi dat răspunsul. Dar, până la sfârșitul anilor '80 ai secolului trecut au început să apară saloane video, așa-numitele, care au prezentat filmele cu Bruce Lee, Chuck Norris, Băile Dame și alte stele de arte martiale. În același timp, au început să apară manualele de calitate dubioase care descriu o duzină de alte metode. Și pe baza acestor informații, tinerii încep cunoștință lor cu artele marțiale.

Acum totul este disponibilă o cantitate mare de informații credibile despre o singură luptă. Există mai multe grupuri speciale, în cazul în care există o pregătire a sportivilor, atât amatori si profesionisti de top.

O scurtă trecere în revistă a artelor marțiale populare

Cel mai faimos si arte martiale popular astăzi includ următoarele artele marțiale:

• Kickboxing - un amestec de box clasic si mai multe arte marțiale, sportul are un arsenal bun de pumni și lovituri;
• Capoeira - arta martiala brazilian naționale, care combină elemente de dans, acrobație și jocuri;
• Thai box - un contact de arta martiala destul rigide, care combină pumni, lovituri, genunchi si coate;
• Aikido - o artă marțială în care practica de a lua, eliberarea lor și aruncă;
• Taekwondo - aici pumni au primit mai puțină atenție, dar există un accent mai mare pe lovind și săritura în înălțime, cu lovituri;
• karate - destul de greu arte martiale, se concentrează în mod egal pe pumni și lovituri.

Pentru a afișa toate tipurile de arte marțiale poate fi foarte lung, dar există o altă artă marțială. Acesta a numit-jiu-jitsu sau jujitsu. Cineva întreabă: "Jiu-Jitsu - ce este?" Pe aceasta și va merge pe ea.

Ce este jujitsu

Chiar numele acestei arte marțiale în traducere sună ca „stilul moale“. În original, este numele este pronunțat jujitsu, ca japonezii nu sunt sunete suieratoare. Întregul principiu al acestei arte martiale este construit pe faptul că, ca răspuns la forța brută pentru a se opune moliciunea și suplețea, dar atunci când este nevoie, trebuie să fim în măsură să demonstreze și rigiditate. Ca urmare, forța va fi îndreptată în direcția corectă și pur și simplu se distruge pe sine. Acest stil de luptă constă în aruncări, convulsii, tehnici de durere și efecte asupra diferitelor puncte de presiune asupra organismului uman. De asemenea, în elementele de jujutsu prezente și art șoc.

Patrimoniu

Să încercăm să răspundem la întrebarea de jiu-jitsu, ce este și modul în care își are originea în aspectul istoric. Există mai multe legende despre modul în care a existat o artă marțială. Una dintre cele mai frecvente stări pe care a trăit în Evul Mediu, un medic japonez Akayama Sirobey. El a dedicat viața pentru a studia tehnicile de arte martiale, a călătorit pe scară largă în China și atunci sa întors în Japonia său natal, el a dezvoltat o tehnica de takudo organizat de către școală și a început să predea artele martiale. Dar nu toate în acest stil costum Akayama, și o zi a intrat în grădina lui în timpul iernii și a observat că, după o ninsoare puternică în multe ramuri de copaci au fost rupte, doar salcie erau intacte, ca zăpada de sub greutatea lor doar alunecă -le în jos. Aici Akayama înțeleg ceea ce lipsește în tehnica dezvoltata de el. Și a început să creeze un nou stil în care forța brută câștigă moliciune.

Tehnici de Jiu-jitsu, școli și stiluri

Acum, în lume există un număr mare de școli de jujutsu. Și fiecare are propriile sale distincte. Undeva accent pe dureros deține și strangularea, undeva pe capetele de prindere și tehnici de aruncare, sau pe izbitoare tehnici la impactul asupra punctelor de presiune asupra organismului uman. Din acest motiv, înainte de fiecare competiție modul cel mai detaliat specifică un set de reguli prin care acestea vor fi efectuate.

Federația Mondială jujitsu identifică în mod convențional trei direcții de bază. Acest școli japoneze clasice, stiluri de luptă specializate, care sunt proiectate pentru servicii speciale și Jiu-Jitsu brazilian, în care accentul este pus pe lupta de pe teren.

În ceea ce privește întrebarea, ce în tehnicile de Jiu-Jitsu că există mai mult de trei sute pentru a descrie tot ce ai nevoie pentru a crea o carte separată. Deci, ia în considerare doar câteva dintre nuanțele de șoc și durerea de a arunca-tehnica cu o sală și strangularea.

Încercările de a jujitsu nu la fel de frumos ca și cea a Karate sau thekvondo, nici spectaculos lovind și sărituri cu inversare. În această eficiență unică de luptă, în primul rând, iar tehnica frapant este cel mai apropiat de arta Thai box. De asemenea, este permis să lovească pe teren, inclusiv coatele.

În ceea ce privește impactul durerii, convulsii si a ridurilor, aici ju-jitsu este doar un număr foarte mare de recepții. Ce pot să spun, dacă este doar o modalitate de a captura și impactul durerii la încheietura mâinii Există 32 de specii. Și articulațiilor cutele degetelor mâinilor și picioarelor, impactul asupra coloanei vertebrale și asupra diferitelor puncte de durere, dar, de asemenea, o mare varietate de sugrumare deține. Asta este într-adevăr într-adevăr o modalitate foarte bună de acțiune.

Aruncarea tehnici de jiu-jitsu este, de asemenea, plin cu multe tehnici. Ea a fost aleasă ca baza unor astfel de arte marțiale ca Sambo, aikido, arte martiale si multe altele.

Jiu-centura și regulamente asupra lor

Ca și în toate artele martiale, jiu-jitsu există grade de calificare. Și, așa cum se obișnuiește în artele marțiale, acestea sunt exprimate în zonele de culoare. Deci, în ordine:

• Centura albă - să-l obțină trebuie să cunoască elementele de bază ale etichetei, exerciții speciale, push-up-uri de 10 de ori, de 20 de ori să stea ghemuit și propriile mai multe metode elementare;
• Centura albă, cu o dungă neagră - în plus față de aceleași cerințe ca centura albă, încă mai trebuie să știm raft, precum și tehnici proprii simple din raft și dintr-o poziție în genunchi;
• centura galben - pentru a le obține deja nevoie de concurență în Jiu-Jitsu, trebuie să participe la cel puțin două din orice nivel, tehnici proprii de deplasare pe genunchi, protecție, butași și de retenție;
• centura portocalie - trebuie să câștige cel puțin patru victorii în toate competițiile, tehnica proprie și aruncă pumni;
• Green Belt - necesită un minim de patru victorii în ultimul an, în orice caz, posedă aspecte suplimentare ale tehnologiei de șoc, precum și o sufoca dețin și sala;
• Centura albastră - pentru este nevoie de cel puțin 4 victorii în ultimul an, plus 1-2 loc în concurs nu este sub nivelul de inter-cluburi;
• Brown Belt - la competițiile oficiale trebuie să împrumute de la data de 1 până la 5-lea loc în același timp, câștigând cel puțin două victorii, precum și a efectua o serie de cerințe în tehnica și teoria;
• centura neagră - să-l, trebuie să luați de la 1 la locul 3 în competiția oficială, câștigând cel puțin 2 victorii, așa cum trebuie deja să aibă instructor de formare și de această dată pentru a efectua sesiuni de instruire pentru cel puțin doi ani ;
• de masterat roșu și negru, roșu și alb și roșu curea - pentru a obține în Jiu-Jitsu curea astfel de culori, trebuie să arate merite deosebite și să facă o contribuție semnificativă la arte.

​​

Echipament pentru practicarea jujitsu

Cei care sunt interesați de această artă marțială, este în valoare de atenție la necesitatea de a achiziționa echipamente și scule speciale pentru antrenament. În primul rând, acest lucru este un jujitsu special kimono numit „Gl“ sau „câini“, constând din pantaloni, jachete și curele. Kimono, în comparație cu aceeași pentru a face același karate, densitatea țesutului diferit, la fel ca în plus, că nu ar trebui să împiedice mișcările, trebuie să reziste la bătaie, aruncă și rafale puternice. În plus față de kimono, veți avea nevoie de o casca moale, mănuși cu degetele deschise, capac și coajă pentru a proteja inghinala. Cu toate acestea pot fi de protecție utilă la tibie. Despre inventarul suplimentar, în cazul în care există o nevoie de ea, spune antrenorul. În cazul în care chimono jiu-jitsu nu a fost încă achiziționat, la început, vă puteți antrena de obicei în trening. Principalul lucru pe care era liber, durabil și nu restricționează mișcarea.

Concluzie

Aș adăuga în cele din urmă că, pentru a da detalii de jiu-jitsu, ce este și așa mai departe, nu trebuie să scrie o carte într-o sută de pagini. În acest articol, am fost afectat de principalele aspecte ale acestei arte martiale uimitoare, existente și modernizate mai mult de o sută de ani. Cititorul poate fi interesat, doresc să ia în considerare acest tip de detaliu, sau chiar să se ocupe de ea într-un mod profesionist. Este demn de remarcat faptul că acest lucru ar fi alegerea perfecta.