Ierburi pentru Pierdere în Greutate

Plante medicinale pentru pierderea in greutate sunt baza de medicina pe bază de plante și homeopatie: acestea fac parte din mai multe medicamente, medicamente recunoscute oficial și taxele pentru prescriptiile de vindecătorii tradiționali. Este clar că pentru a pierde in greutate de baut cateva cesti de infuzii aromatice sunt susceptibile de a eșua. Plante medicinale pentru pierderea in greutate este foarte eficace în asociere cu un regim alimentar echilibrat și activitatea fizică. Mai mult decât atât, ei au nevoie să bea cursuri de ceva timp, abia atunci putem vorbi despre o pierdere în greutate stabilă.

Ce plante contribuie la pierderea in greutate

Plante medicinale pentru pierderea în greutate pierdere în greutate de ajutor datorită proprietăților sale de vindecare, adică, ei lupta cu cauza bolii, dar nu cu rezultatul. În funcție de doza, modul de utilizare și compoziția de colectare, plante medicinale pot trata cele mai multe boli, dar, de asemenea, să fie utilizate pentru prevenirea acestora. Conform metodelor de influență asupra organismului sunt împărțite în mai multe grupuri.

Suprimarea foamei

Adesea, o persoană se confruntă cu foame emoțională, care este fiziologic organismul nu are nevoie de hrană, dar moral este urmărit în mod constant gândesc la mâncare. Motivul pentru acest lucru poate fi stresul, șomajul, lipsa de cerere. Plante aromatice, care sunt capabili de a suprima senzatia de foame, acționează în două moduri: fie să crească de mai multe ori, care intră în (umiditate de absorbție) stomacului sau învăluie suprafața interioară a stomacului unui film special. Acestea includ angelica, radacina de nalba mare, seminte de in, wrack vezicii urinare, spirulină.

lichid Excreția

Posibilitati de alimentatie sărată și afumată alimentare, de asezonare non-naturale, băuturi semi-moi contribuie la arestarea fluidului. Acesta este adesea cauza de pierdere în greutate, edeme, creșterea volumului, căzuți. Într-un astfel de caz, este necesar să se activeze procesul de îndepărtare a fluidelor și a impurităților prin diuretic și colagog: porumb stigmate, vetrice, păpădie, immortelle, brusture, coada calului, troscot, agrișă și altele.

GI Iov

Adesea cauzele excesului de greutate poate fi o defecțiune a sistemului digestiv, de exemplu, asimilarea slabă a hranei. În astfel de cazuri, să ia pătrunjel, mărar, anason - planta pentru pierderea in greutate, care normalizează tractul digestiv. slagging rezultatul poate fi, de asemenea, constipație frecvente. Pentru a face față cu ei, puteți folosi plante laxative: musetel, cătină, coada șoricelului, chimion.

Metabolismul

Încetinite sau afectarea metabolismului - una dintre cele mai comune cauze ale excesului de greutate. Acest lucru se datorează de a lua orice medicamente (de multe ori de slăbire) experimente cu diete, modificări hormonale de fond. Restabilește metabolismul nu este ușor, dar este posibil. Împreună cu tratamentul de bază, este recomandat să luați bulioane, care includ rozmarin, fructe de soc, urzica, turmeric, ghimbir, fructe de soc.

Consum de energie

Consumul de energie, arderea caloriilor - acestea sunt regulile de bază de pierdere în greutate. Practic nu cheltuim calorii în săli de sport, bazine de înot, sală fitness. Dar, destul de ciudat, cu ajutorul unor condimente naturale este de asemenea posibilă. Folosind gătit rozmarin, ghimbir și șofran de India, este posibil de a pierde o greutate mica in plus. Dar cu aceste condimente trebuie să fie atent: prea mult din numărul lor poate crește pofta de mâncare.

Vitaminele

Nu numai ierburi pentru pierderea în greutate, dar, de asemenea, fructe de pădure, fructe și legume, care umple organismul cu vitamine și aminoacizi, promoveaza pierderea in greutate. Băuturi din fructe și băuturi din fructe de cenușă de munte, trandafir sălbatic, coacăze, zmeură și afine Ton perfect accelera metabolismul și vitaminize.

Cum să luați plante pentru pierderea in greutate

Rețete variat pe bază de plante. Ele sunt de multe ori cu scopul de a rezolva mai multe probleme la o dată - nu este doar o pierdere in greutate, dar îmbunătățirea generală a organismului. Bea ceaiuri de plante au nevoie de cel puțin o lună, în primul rând, pentru a primi sfaturi medicale și citirea contraindicațiile. Se aplică în special atenți la prelevărilor cu un diuretic și un efect laxativ.