Uleiuri esențiale slăbire

Astăzi, problema excesului de greutate este la nivel mondial: majoritatea bărbaților și femeilor din întreaga lume suferă de ea mai mult și mai mult. Cineva caută modalități de ușor, referindu-se la clinici și de stabilire a norocului liposuctie. Cineva a fost greu în sala de gimnastică, Morita el însuși „foame“ diete ineficiente. Dar mulți dintre ei uita ca cea mai frecventa cauza a excesului de greutate se află în interiorul. Acesta este metabolismul greșit, ingestia de alimente necontrolat sau boli cronice.

Uleiurile esențiale slăbire

Poate că una dintre metodele cele mai plăcute și parfumate de luptă împotriva excesului de greutate sunt uleiurile esențiale. Pe fondul operațiunilor, diete si pastile, aceasta metoda - naturale și în condiții de siguranță. Sigur, exerciții fizice și nutriție adecvată ar trebui să fie prezente în viața fiecărei persoane, dar uleiurile esențiale de slăbire va da un farmec aparte. Ei sunt capabili să activeze procesele metabolice din organism, de a se retrage toxinele si scade nivelul colesterolului, reduce pofta de mancare. Și acest lucru nu este toate proprietățile benefice ale medicamentelor parfumate.

Ce uleiuri esențiale contribuie la pierderea in greutate

Ulei pentru lămpi utilizate de aromă, inhalații, luând băi, masaje și împachetări corporale, precum și în interior. Este important să ne amintim că auto-numi-o procedură poate fi utilizată numai în cazul în care există încredere în absența unor alergii, contraindicații și alte efecte secundare. uleiuri Inhalare, inhalare și aromalampy

Principala cauză a obezității este supraalimentare. Cel mai adesea, oamenii nu se pot face cu foamea emotionala asociate cu stresul, starea de spirit proasta, singurătate și șomaj. Apoi, absorbția alimentelor are loc în mod automat, ca să spunem așa, la ceva de făcut. De obicei, aceste snacks-uri nu aduc satisfacție morală, dar în timpul zilei se repetă destul de des. În astfel de cazuri, este logic să inhaleze uleiuri esențiale pentru pierderea în greutate. Lista de arome care reduc pofta de mancare includ portocala, bergamota, trandafir, iasomie, ylang-ylang, lavanda. Inspira mirosuri lor pot pur și simplu din flacon, rotiți nările dreapta și stânga. Această opțiune este mare de salvare, în cazul în care apetitul face dintr-o dată se simțea în locuri publice sau la locul de muncă. Casa este mai bine să utilizați arzător de ulei. În plus, această procedură este că aroma poate fi distribuit în jurul camerei și să vă însoțească pe tot parcursul zilei.

Acțiunea uleiurilor esențiale în interiorul

Lichidul care este reținut în organism, este cauza greutății excesive și a volumului. Prin urmare, afișare - acesta este primul pas pe calea armoniei. În aceste cazuri, se recomandă să ia ulei cu efect diuretic. Lista de astfel de esteri includ chiparos, fenicul, grapefruit, muscata, rozmarin, ghimbir, nucșoară, lamaie, ienupăr. Luând zilnic 1-2 picături de ulei, este posibil să se activeze și să accelereze metabolismul, afișare toxine, pentru a îmbunătăți fluxul de limfatic. Pentru a folosi uleiuri esențiale pentru pierderea în greutate în posibilă numai după consultarea medicului.

pentru masaj si impachetari cu uleiuri esențiale

Masaje și împachetări corporale - aceasta este, probabil, cele mai placute moduri de a scăpa de excesul de greutate. Eficacitatea lor este crescut de mai multe ori, dacă folosiți uleiuri esențiale pentru pierderea în greutate, cu un efect anti-celulită pronunțat: acestea stimulează drenajul limfatic și circulația sângelui, descompune grasimile si le elimina, oxigen la celule, reduce depozitele de celulita. Uleiurile esențiale cele mai eficiente pentru masaj și împachetări corporale - este portocala, lamaie, grapefruit, ienupăr, chiparos, cedru, rozmarin. Ele nu sunt numai luptă cu starea celulita si excesul de greutate și de a îmbunătăți pielii: face mai elastica, reduce sau elimina complet vergeturile proaspete.