Slăbire pe bază de plante medicinale

medicament pe bază de plante este încă o lungă perioadă de timp vine în ajutorul unui om pentru tratamentul și prevenirea multor boli, chiar și cele care sunt asociate cu a fi supraponderali. Din acest motiv, nu este surprinzător faptul că colectarea de plante pentru pierderea in greutate este foarte popular. Ele ajuta nu numai pentru a scăpa de kilogramele în plus, dar, de asemenea, curata organismul de toxine și a impurităților, normalizarea funcționării sistemului digestiv și intestine.

Care sunt plante pentru pierderea in greutate

Toate plante aromatice, pentru a scapa de excesul de greutate pot fi împărțite în mai multe tipuri de bază, în funcție de modul în care funcționează și ce efect este dat:

• scăderea apetitului.
• taxele de plante aromatice. Diuretici
• Plantele de curățare.
• mărește energia internă.
• Plantele cu efect laxativ.

Componentele acestor grupuri pot fi preparată, luate separat sau amestecate între ele, în scopul de a obține slăbire pe bază de plante mai eficiente.

ierburi Diuretic pentru scăderea în greutate

Această categorie include următoarele plante:

• Salvia.
• Melissa.
• Oregano.
• măceșe.
• Parsley.
• Frunzele de urzică.
• Dill.
• Florile de mușețel.

Dacă sunteți de planificare pentru a face ceaiuri de plante pentru pierderea in greutate la domiciliu, care se află în această categorie, asigurați-vă că pre-se consulte cu medicul dumneavoastră. ierburi numit Self-cu actiune diuretica poate duce la efecte secundare neplăcute.

Contraindicații:

• ulcer peptic.
• gastrită sau hiperaciditate gastrică.
• Inflamația rinichilor.

Este de remarcat faptul că ierburile diuretice sunt dependență, astfel încât aceste taxe nu ar trebui să fie luate mai mult de două săptămâni.

Stimularea ierburi în lupta împotriva excesului de greutate

Acestea includ: ghimbir, turmeric, piper și condimente iuti de toate tipurile. plante aromatice au asupra Stimularea efectul de încălzire a corpului și gustul picant diferite. Efectul lor are ca scop, pentru a accelera circulația sângelui și metabolismul.

Ați decis să facă o slăbire pe bază de plante și detoxifierea organismului? În această categorie are propriile avantaje specifice. Ei au proprietăți anti-parazitare și anti-bacteriene, care ajută la întărirea sistemului imunitar uman.

Stimularea plante medicinale permite produselor alimentare este mult mai ușor să fie absorbită de greutatea corporală trece prin aceasta.

Ierburile cu acțiune laxativă

Această categorie include următoarele:

​​

• mușețel.
• Yarrow.
• rubarbă.
• Anise.
• Tmin.
• Pațachina.

În practică s-a dovedit că abuzul de ierburi din această categorie pot duce la complicații, care apoi necesita tratament prelungit. Adevărul este că, compoziția lor conține o substanță numită emodina. El este cel care crește peristaltismul. Și aceasta poate provoca crampe intestinale, femei - a crescut menstruație. Instrumente de gravide și cele care alăptează astfel absolut contraindicată.

ceaiuri din plante pentru pierderea în greutate și de curățare cu o acțiune laxativ ajută pentru a arunca rapid off greutate in plus, dar nu le poate folosi pentru prea mult timp, că nu a existat nici o obișnuință. Mai mult decât atât, utilizarea pe termen lung poate duce la inflamarea intestinului subțire, dureri în timpul urinării, precum și alte probleme de sănătate.

plante aromatice, care suprima foamea

Printre acestea următoarele:

• de semințe de in.
• Angelica.
• nalba rădăcină.
• Spirulina (alge terapeutice).

Plantele din aceasta categorie incep sa se umfle atunci când ajung în stomacul uman. În cazul în care în mod semnificativ cu creșterea volumului, avem sentimentul că stomacul este plin, și, prin urmare, nu este de dorit. Unele plante învăluie mucoasa gastrică, ceea ce conduce, de asemenea, la o scădere a apetitului.

Este important să se înțeleagă, scădere în greutate pe bază de plante - acesta nu este un înlocuitor de masă, precum și un supliment la dieta de zi cu zi.

Plantele, stimulând excreția de bilă din organism

Acestea includ:

• Porumb de mătase.
• The agrișă.
• Păpădie.
• veșnic.
• thoroughwax.

În medicina populară, se presupune că plantele coleretice decocturi pe bază sunt sigure pentru sănătatea umană. Desigur, acest lucru este adevărat, în unele cazuri. La urma urmei, costurile de date reduce probabilitatea de constipație, stimulează digestia, și chiar creșterea motilității intestinale. Împreună cu bilă excretat de colesterol și alte substanțe nocive.

Contraindicații:

• Diaree și iritație intestinală.
• Hepatita.
• Pancreatita.

Dacă doriți să piardă în greutate cu ajutorul de colectare plante medicinale pentru a elimina bilă, asigurați-vă că să se consulte cu medicul dumneavoastră dacă le puteți utiliza. Faptul este că, în timpul recepției crește sarcina asupra ficatului. În cazul enzimelor hepatice au crescut, nu sunt recomandate plantele colagog. Din acest motiv, este necesar să se treacă testele pentru ao verifica.

Herbal slăbire: rețete

Colectarea №1Cmeshivaem 20 g fructe de fenicul, pătrunjel și păpădie rădăcină, se adaugă 60 grame de cătină. Totul se amestecă bine și se toarnă un litru de apă clocotită. Dăm infuza lichid timp de o oră, se răcește, se filtrează bine. Perfuzia trebuie luate în fiecare zi, timp de 3 ori înainte de mese (o dată - o sticlă).

colectare №2

Hypericum și Yarrow (40 g) a fost amestecat cu Cystoseira bărbos (20 grame). Se umple cu apă clocotită, după răcire, puteți porni aplicația. Bea o jumătate de pahar înainte de masă, de aproximativ 5-6 ori în timpul zilei.

colectare №3

Această pierdere în greutate pe bază de plante dă un rezultat mare după câteva zile de la aplicare. Pentru a pregăti necesar să se amestece 20 grame de frunze de mesteacăn, 10 grame de biți podbal frunze mama frunze de mure și mătase de porumb. Toate se umple cu apă clocotită (aproximativ o jumătate de litru). Ia necesare pentru 0, 5 ceasca de 2 ori pe zi. Prima dată - în dimineața pe stomacul gol, al doilea - în după-amiaza, înainte de masă.

colectare №4

Urzică, pătrunjel, păpădie, mentă și mărar amestecat în proporții egale (20 grame). Toate umplute cu un litru de apă clocotită. Insistați nevoie de aproximativ 3-4 ore, apoi luați un pahar de 4 ori pe zi, înainte de a mânca în mod necesar.

colectare №5

Această colecție îmbunătățește funcția hepatică și foarte util dacă aveți afecțiuni ginecologice. Trei linguri de mărar se amestecă semințe lingură cu flori de tei, gălbenele și mentă. Colecția rezultată se umple litru de apă clocotită și se lasă timp de o jumătate de oră, așa că a insistat. Apoi, un bine-filtrat. Ne ia de trei ori pe zi, înainte de mese pentru un pahar. A doua zi, fă-ți o infuzie proaspătă. Există o varietate de ceaiuri de plante pentru pierderea in greutate. Opinii ale acestora sunt, de asemenea, diferite. Colecția, care a ajutat să piardă în greutate, o fata poate fi inutil pentru altul. Din acest motiv, este important să se pornească de la caracteristicile individuale ale organismului, de a alege pentru ei înșiși opțiunea corespunzătoare.

Sfaturi utile

• extracte din plante nu pot fi luate în cantități nelimitate și fără un sistem specific. Acest lucru poate duce la ceea ce va fi o reacție alergică apare sau tulburări intestinale.
• Chiar și cele mai utile pentru organismul pe bază de plante nu ar trebui să dureze mai mult de 10-14 zile. Orice dieta ar trebui să ia cursuri, iar în cazul pierderii în greutate cu ajutorul plantelor aromatice. În caz contrar, organismul va începe să se obișnuiască cu iarba, ceea ce duce la probleme de sănătate.
• Nu așteptați pentru ajutor pe bază de plante arunca cinci kilograme în prima săptămână. Acest lucru nu este așa. Greutatea va dispărea încet, aproximativ 500 de grame în 10 zile. Dar rezultatul va sta mult mai mult decât după dieta obișnuită.

Aceste sfaturi vă vor ajuta să selectați adecvat pentru dvs. slăbire pe bază de plante în mod individual și să-l efecte drept, nici o adverse asupra sănătății. Avantajul folosirii unei diete de plante este faptul că greutatea nu va veni înapoi. Probabil că ai încercat deja unele dieta și se confruntă cu faptul că, la sfârșitul recruta mai multe kilograme lor decât timp de pierdut.

Ierburi medicinale atunci când sunt utilizate în mod corespunzător au un efect pozitiv asupra întregului organism și ajută să scape de excesul de greutate într-un mod care nu a venit înapoi.

Cum de a pierde in greutate prin iarba

După cum știți, pierderea în greutate pe bază de plante folosind apare în diferite moduri. Unele infuzii care vizează curățarea corpului, celălalt - pentru a reduce pofta de mancare, altele - cu privire la excreția de bilă.

Pentru a obține un rezultat foarte bun, este necesar să se adopte o colecție integrată de plante pentru pierderea in greutate, care conține în compoziția sa din mai multe componente diferite. În organism, procesul de vindecare va avea loc, care include purificarea, și pierderea în greutate. Această abordare va permite să nu scape doar de kilograme în plus, dar, de asemenea, pentru a repara ficatul, rinichii și tractul gastro-intestinal.

Dacă utilizați combinatii din plante cu scopul de a pierde in greutate, trebuie să le pregătească în fiecare zi. infuzie Ieri nu va mai avea un astfel de efect în stare proaspătă.

Ierburi pentru a scapa de excesul de greutate pot fi luate nu numai sub formă de infuzii, dar, de asemenea, atunci când se iau o baie. Adăugați podbal apă - îmbunătățește structura pielii, si lupta celulita. De asemenea, este util să se adauge la baia de frunze de patlagina - acestea strânge pielea. Acest lucru este important mai ales în faptul că, dacă ai abandonat o mulțime de kilograme. Pielea revine rapid la normal, nu vor exista extensii. infuzii alternanță și băi minerale vor permite organismului de a face fata mai bine cu pierderea in greutate.

Poate răul slăbire iarbă?

În ciuda faptului că cele mai multe dintre slăbire pe bază de plante numit care economisesc, dacă este utilizat în mod necorespunzător, acestea pot provoca daune. Chiar și iarba inofensiv poate deveni o cauza de grave încălcări ale corpului. De aceea, înainte de a începe să bea ceaiuri de plante, asigurați-vă că să se consulte cu un terapeut, mana peste toate testele necesare. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți dacă aveți contraindicații individuale pentru anumite plante sau nu. Pierderea in greutate cu ajutorul ierburilor este absolut contraindicat în următoarele cazuri:

• Boala renală cronică și ficat.
• Probleme cu tractul gastrointestinal.
• Utilizarea de plante pentru pierderea in greutate in timpul sarcinii poate duce la o contracție puternică a uterului, ceea ce va contribui la pierderea sarcinii.
• Tendința de reacții alergice.

Rezumând

Orice pierdere în greutate pe bază de plante ar trebui să fie luate foarte atent. Dacă observați dintr-o dată că cel mai rău sentiment, dificultăți de respirație sau o erupție cutanată, apoi opriți imediat băut perfuzia. Puteți încerca o altă taxă, constând din plante o altă categorie.

Unele slăbire pe bază de plante alege - propria decizie. Dar, asigurați-vă că pentru a pre-au nevoie pentru a se asigura că nu există alergii la componentele care sunt în gama. Orice pierdere in greutate - este un proces complex. Încearcă să scapi de obiceiurile proaste, du-te la un conținut caloric scăzut și o alimentație sănătoasă, începe să faci exerciții de dimineață. O abordare cuprinzătoare la pierderea in greutate va ajuta să obțineți rapid rezultatul dorit.