Exerciser greutate banc

Pentru mai multe simulatoare de sport utilizează diferite. Fiecare echipament este conceput pentru a instrui anumiți mușchi. banc de greutate, vă permite să efectuați o varietate de exerciții, dacă vom folosi gantere și haltere. În plus față de funcționalitatea dispozitivului mobil, astfel încât acestea vor instala chiar și într-o cameră mică. Echipamentul prezentat în diferite versiuni.

O simulator

banc de greutate Exerciser se prezintă sub forma unei structuri de oțel cu înveliș moale. Dispozitivul poate fi reglat în înălțime. Puterea de pliere banc considerat cel mai convenabil, deoarece acestea se vor deplasa cu ușurință și de a curăța după antrenament.

Echipamentul utilizat pentru exerciții pe mușchii spatelui și abdomenul. Acestea sunt principalele domenii care sunt instruiți în astfel de echipamente. Dar, ca un design universal, program de formare poate fi extins exerciții folosind elemente auxiliare - gantere și haltere.

Avantaje și caracteristici ale dispozitivului universal

banc de putere are o structură simplă, deci este considerat a fi multifuncțional. Acesta servește ca un dispozitiv de sprijin, dar acest lucru nu diminuează importanța sa. Datorită fiabilității substratului de oțel și a mecanismelor de control sofisticate, puteți configura aparatul pentru o anumită persoană.

Dacă alegeți opțiunile potrivite, banc de greutate se va asigura de încărcare echilibrată. Exercitarea omul nu va afecta ligamentele și articulațiilor. Comparativ cu dispozitivele foarte direcționale simulatoare universale pot fi utilizate cu dispozitive suplimentare.

Dispozitivul este în siguranță atunci când se angajează ca reduce riscul de rănire la minimum. În plus față de bănci de antrenament ușor sunt ușor de manevrat. Datorită ergonomiei ridicat și ușurința de echipament pentru constructii ideale pentru incepatori.

Dispozitive cu rafturi

banc Greutate cu rafturi are mai multe caracteristici. Modelele sunt necesare pentru a efectua exercițiul cu mâna de reproducere, utilizarea de gantere și haltere. Pentru simulator a fost confortabil, pentru a regla înălțimea picioarelor, opțiunile de rack. Unghiul din spate este ajustat în direcții diferite.

În modulul de alimentare poate fi banc exercițiu de picior, birou pentru biceps dispozitiv „fluture“. Un astfel de echipament are caracteristici structurale și cadru armat. Dispozitivele standard pot rezista la aproximativ 250 kg. Și echipamentul are avantaje ergonomice.

O bancă pentru benching

banc de greutate pentru banc de presa este diferențele în caracteristicile structurale și funcționale. În comparație cu echipamentul clasic această mașină este folosit pentru un anumit scop. Dar, din cauza configurației de proiectare se poate adapta la nevoile diferite.

banc de putere are un set de gantere, haltere. Dacă este necesar, acesta poate fi completat cu alte dispozitive, atâta timp cât sarcina este compatibilă cu sportivul.

Selecție

A fost selectat pentru a alimenta un banc universal, de înaltă calitate, este necesar să se ia în considerare o mulțime de nuanțe. Acesta ar trebui să se concentreze pe tipul de activități care vor fi efectuate, precum și creșterea lungimii piciorului inferior.

Membrii pot alege un dispozitiv cu un mâner îngust. Un astfel de echipament este convenabil, mai ales că acesta este proiectat pentru sarcini mici. Este important să se ia în considerare securitatea. dispozitiv de calitate, de echilibru, puternic, stabil. Dacă luăm în considerare funcționalitatea trebuie să alegeți un simulator în conformitate cu programul de exercitii. Echipamentul se poate extinde în continuare opțiunile în ceea ce privește preferințele individuale.

Flexibilitatea echipamentului

banc orizontal standard are o funcționalitate redusă. Sportivul poate efectua multe exerciții ar trebui să fie dispozitive suplimentare:

1. reglabile piesele necesare pentru exerciții cu convenționale de înclinare, invers, care este necesar pentru mușchii trunchiului studiu calitativ.
2. Unitatea de banc cu necesar pentru pomparea hamstring, gambe si fese, efectuarea răsuciri pe presă.
3. Perna de înălțare este utilă pentru securitate, deoarece nevoia de sprijin de încredere pentru persoanele cu o greutate mai mare.
4. Plăcile sunt necesare atunci când se efectuează un număr mare de exerciții, deoarece acestea dezvolta forta, rezistenta.
5. Balustradele sunt utilizate pentru a efectua exerciții pentru presa de jos.
6. Suportul pentru tije vă permit să lucreze cu asigurare pentru persoanele cu mai multă greutate, și nu are nevoie de un partener de sprijin.

Prezența de accesorii suplimentare pentru a efectua o varietate de exerciții, formare grupe musculare diferite. Se pare că un dispozitiv permite să joace sport intens.

Fiabilitatea

Dispozitivul este realizat din metal cu o calitate de încredere și de ajustare puternice legături și mecanisme de pliere. La proiectarea de ridicare din spate trebuie să fie consecvență în sarcini mari.

În cazul în care alege un simulator cu bănci stabile și rack-uri, care sunt exerciții sigure. Este necesar să se acorde o atenție la lățimea posturilor de așteptare. Dacă este îngust, există un risc de distribuție a sarcinii necorespunzătoare.

Compactitatea

Atunci când alegeți o bandă de alergare trebuie să acorde o atenție la transformarea sistemului și pliere. Acestea ar trebui să fie simple și fiabile pentru a se potrivi pentru utilizare repetată.

Nu orice adăpost se va potrivi chiar un antrenor mic, astfel încât plierea banc și rafturi glisante - cea mai bună alegere pentru apartamente mici. Rețineți că nu pliere design este stabil și puternic, deoarece nu are componente mobile.

Ușor

banc de greutate este necesar pentru munca de înaltă calitate, cu gantere. Un stand la bar vă permite să efectuați genuflexiuni și deadlifts. Este necesar de a alege lungimea de bancă: întregul corp trebuie să fie plasate, după cum se va angaja confortabil. atleti de set unghi de 45 de grade, capul trebuie să se învecina cu spătarul.

Ușor

Acum, în vânzare o mulțime de simulatoare. În cazul în care acestea au o structură complexă, aceasta nu înseamnă întotdeauna versatilitate. De obicei, multe dintre caracteristicile „unice“ sunt mai scumpe, dar, în practică, ele nu pot fi utile. Toate opțiunile ar trebui să fie clar că acestea pot fi utilizate. este necesar să se stabilească înainte de a cumpăra, ce caracteristici sunt necesare.

Recenzii

Echipamentul este fabricat pentru publicul larg - de la începători la profesioniști. Fanii sunt izolate din beneficiile de ușurința de utilizare a simulatorului, comoditatea, ușurința de întreținere.

formatori de putere, de asemenea, utilizat în medii profesionale. Banca de rezerve va fi la site-ul principal, în orice sport. Profesioniștii nota funcționalitate, construcție robustă, ceea ce este important pentru utilizarea intensivă. Utilizarea corectă a simulatorului va permite să câștige o formă fizică solidă.

banc de greutate este o piesă importantă de echipamente de fitness, fără de care este dificil de a organiza procesul de instruire. În cazul în care casa doresc să echipeze o zonă de sport, este cu acest ellementa ar trebui să înceapă construcția sa. Dacă aveți și gantere haltere, va fi capabil de a exercita diferite grupe musculare.