Cum de a sărbători cea mai importantă zi de vară

Tradiția solstițiul de vară nu este o glumă. Ce crezi că strămoșii tăi, dacă ar ști că ați uitat să îndeplinească cea mai lunga zi a anului? Nu contează ce cultura și ce valorile pe care le lipesc acum - națiunile lumii au fost serios despre celebrarea solstițiului de vară, iar în unele țări, cum ar fi Suedia și Letonia, această zi este considerată încă în mod oficial la sfârșit de săptămână.

Pentru ritualuri moderne pot fi atribuite ca un pelerinaj spiritual, și sesiuni de yoga. În Rusia, cu toate acestea, este celebrată în mod tradițional pe sărbătoarea slavii de Est, care este, de asemenea, temporizat pentru a coincide cu debutul verii - Ivan Kupala. Are loc în noaptea 23 - 24 iunie, iar la acel moment a făcut focuri de tabără, a condus dansuri și să colecteze ierburi. Am colectat câteva sfaturi despre cum să-și petreacă ziua cu beneficiul ei înșiși.

Face flori coroană de flori

Modul tradițional de a sărbători sosirea verii - pentru a face propria coroana de flori. Acest ritual este susținut de bărbați și femei, pentru că aceste pălării pentru a simboliza fertilitatea si abundenta. Colecta toate culorile tale preferate împreună și lăsați-le decora cap frumos - în același timp, ea va servi ca aromoterapie, minte si corp relaxant.

Mayhem campfire

Focurile și dans din jurul lor - tradiția populară adoptată în toată emisfera nordică. Pe Ivan Kupala au un ritual: cuplurile tinere ar trebui să se alăture mâinile și sari prin foc împreună, iar dacă acestea rămân mâinile încleștate - viața lor împreună să fie lungă și fericită. Cuplu mama ars cămașă copii bolnavi, astfel încât acestea recuperate rapid - la fel de bine și puteți scrie toate gândurile rele pe care le umplu pe hârtie și arde-l într-un foc luminos.

Încercați cele mai bune alimente

, în sărbătorile antice Galia erau un element important al celebrarea solstițiului, pentru că este cel mai bun mod de a aduce în casa ta un simbol al abundenței, fertilității și bunătate față de aproapele. Pe scurt, luați delicatese, cel mai bun vin și se bucură de cina.

practica yoga

În India, a făcut pentru a sărbători comunitățile solstițiului - și cele mai mari sesiuni sunt organizate în această zi, în anul. Numărul de participanți în același oraș la fel de mare ca 100 000 de persoane - și vă puteți alătura cu ușurință astfel de grupuri în oraș.

În cazul în care mulțimile nu face apel, puteți găsi întotdeauna câțiva prieteni care vor împărtăși cu tine timp de meditație și atitudine conștientă de corpul său. Încercați exerciții asociate, precum și să aibă grijă pentru a face respirația sincronizat.

Tancui

În culturile de nord a decis, de asemenea, să danseze în jurul valorii de copaci, iar această tradiție au participat oameni de toate vârstele. O modalitate foarte bună de a elimina decalajul dintre generații, astfel că în această zi se poate gândi despre cum să colecteze unele dintre rudele sale pentru o plimbare în parc. Se prepară mici gustări, bine gândit de jocuri și pentru a stabili un contact cu familia.

Stați în apă

Opțiunea ideală ar fi o excursie la mare, dar, de asemenea, puteți ajunge cu ușurință la digul râului în oraș, care este cu siguranță în măsură să vă ofere un mic festival de trupe locale, volei pe plajă sau chiar mărturisitori întâlnire. Nu-ți fie frică să se confrunte cu necunoscut, se întâlni cu noi companii și activități - este, probabil, pentru că veți descoperi un nou hobby, care va aduce o mulțime de plăcere.

expune

înot gol - ritual celebrare ziua de nastere împărtășanie, astfel că în această zi, nuditatea nu a îndeplinit condamnare. Desigur, pentru a merge la plaja, eu nu recomand topless, dar puteți aranja cu ușurință o baie lungă, cu ierburi proaspete. Nu uita, de asemenea, despre hidratant și încercați doar tehnici de auto-masaj.