6 semne că ai probleme cu empatie

Funcția principală a empatie - pentru a stabili o înțelegere reciprocă între oameni. De aceea, mai slabă capacitatea noastră de empatie, cu atat mai greu este de a construi o relație sănătoasă. Nu poți suspecta că cauza multor eșecuri - noroc nu-i rău, și empatie rău. Heroina vă va spune cum să înțeleagă că nu te simți alte persoane.

1. intuiție nedezvoltata

Oamenii învață de multe ori te surprinde: dintr-o dată să fie jignit, va trăda sau să dispară. Se pare că nu doar că acest lucru este nici un motiv. De fapt, cel mai probabil, te simți rău și nu observăm semnele de avertizare în comportamentul lor.

Puteți lua în considerare o persoană un bun prieten, fără să realizeze că te tratează ușor. Ai păcălit ușor, astfel încât întotdeauna în jurul valorii de atât de multe personaje negative. Oamenii care au dezvoltat slab empatie, și se pot comporta în mod grosolan, fără a se gândi că acțiunile lor pot răni pe alții.

Nu știi este dacă aveți același sentiment și nu știu cum să asculte tine.

2. Nu știu cum să-și asume responsabilitatea pentru emoțiile lor

Nu se separe emoțiile lor de acțiunile altora. Dacă ești supărat că ceva, înseamnă că oamenii doresc în mod intenționat să jignesc.

Verbal a exprimat astfel: ai ataca pe alții, dar nu vorbesc despre emoțiile lor. spune In schimb, „mă simt rănit din cauza actului tau“, spune: „M-ai ranit cu fapta lui.“ Se pare că ideea este aceeași, dar modul în care este exprimat, poate spune multe despre o persoană.

3. suspiciozitate

Trebuie în mod constant să aud de la om, asta e bine. Cereți confirmarea de la prietenele lor, că relația ta cu un tip în normă. Descifra acțiunile sale. Chiar dacă partenerul este în text simplu pentru a spune că toate sunt bine, nu te convinge complet.

O astfel de neîncredere este luată din nou, din cauza problemelor cu intuiție. Ai nevoie de fapte și cuvinte, pentru că sentimentele aveți o problemă.

4. În timpul unui argument pe care doriți să rănesc oamenii

Nu tratează conflictul ca o modalitate de a găsi un compromis și să rezolve problema. Este o luptă în care trebuie să apere și de atac. Deci ai nimic concret a fost încercarea de a obține peste, și cu atât mai mult nu asculta partenerul și singurul acuzat. Nici o exploatație înapoi în termeni nu cred că cuvintele rostite în mânie va afecta relația după ce ați împăcat.

Dacă doriți să construiască o comunicare sănătoasă cu alții, va trebui să învețe conflictul corect. Pentru a-și exprima opiniile, de a vorbi despre propriile lor emoții, nu prin atacarea vorbitorul.

5. Trebuie să măsoare toate emoțiile

Dacă eu sunt mulțumit de tot ceea ce, prin urmare, se potriveste tuturor - gândire tipic empatic rău. O astfel de persoană pentru toate proiectele emoțiile și nu permite gândul ca alții să se simtă destul de diferit. Prin urmare, cei care sunt slabi în empatie, parteneri sunt întotdeauna de evacuare bruscă, dar totul a fost bine. De fapt, astfel de situații sunt rareori neașteptate. Dacă vă simțiți un partener, este puțin probabil că nu va observa că el este nefericit.

6. Știi cum să vă faceți griji cu privire la ceea ce nu te privește

Această caracteristică este cel mai ușor de observat. Tu dificil să se înmoaie filmul și chiar mai mult - o carte. Râs la mama sa, care plânge la televizor. Nu înțeleg de ce în zilele de tragedii în masă a sute de oameni din diferite orașe ale plâns, deși durerea lor nu sunt afectate.

Acest lucru nu este un dezavantaj, pentru că mai ușor să păstrați calmul și să nu deșeuri irosite emoție decât empatie. Sensibilitatea excesivă ia o mulțime de efort.

Dacă recunoașteți aceste simptome în tine, nu fi supărat. Empatia este întotdeauna posibil să se dezvolte, și ni sa spus cum să o facă.

Cât de bine vă simțiți emoțiile altor oameni?