Ghosting: ce să faceți dacă ați încetat să mai răspundă la mesaje

Un nou termen popular în primul spațiu de limbă rusă scris Wonderzine, și de atunci problema a devenit o ocazie pentru o duzină de dezbateri pe rețelele sociale. Ghosting - practica de încetare a relației, fără nici un comentariu, atunci când o persoană pur și simplu nu mai răspunde la mesaje și dispare. Este un mod crud, dar destul de popular. Într-un studiu în 2016, realizat de firma de cercetare YouGov, 11 la suta din oameni au recunoscut că au vizitat pe cineva, si 80 la suta din respondenti la site-ul de dating online, o multime de pește au spus că le-a rămas.

Pe de o parte, dorința de abis fără explicație este clar: confruntări, și petrecerea timpului pe emoțiile. Dar, pur și simplu se pare ca o astfel pentru că dispariția nu vede consecințele acțiunii sale - durere, traume, șoc, frustrare și confuzie - care acoperă o persoană care a fost aruncat și nu a spus de ce. Cu toate acestea, chiar dacă nu se poate evita acest lucru, puteți face un pic mai puțin de ghosting oribil.

Dai ceva timp

Profesor de studii de comunicare la California Universtete Ebbo Utley a spus că încercarea de a uita de furie si frustrare nu va ajuta la faptul că aceste emoții sunt plecat pentru totdeauna. Simțiți-l. Într-adevăr simt. Petrece un pic de timp pentru a sta jos, cu dezamăgirea lui.

Nu exagerati: amintiți-vă că, la un moment dat, va trebui să nu mai plângi de milă. Profesorul recomandă să setați limita de tulburare lor - câteva zile sau săptămâni, iar apoi, când vine momentul pentru a trece mai departe.

Nu căuta răspunsuri

Este ușor să cadă în ciclul de mers în cerc, unde m-am dus greșit? ceea ce am spus nu este corect? Adevărul este că nu ai nici o idee despre ce se întâmplă în mintea unei alte persoane. Nu știi cărora problema: tu sau el. Și în viața lui ar putea întâmpla un milion de diferite lucruri care sunt absolut nicio legătură cu tine, dar l-au forțat să dispară de pe radar.

Rezistati tentatiei de a analiza storiz și tweet-uri pentru a înțelege de ce ai ignora. După toate probabilitățile, nu veți găsi ceea ce căutați, dar în procesul stabilit-te pentru o mare suferință pentru a descoperi că fostul tău prieten sau tipul pur și simplu își trăiește viața ca și cum nimic nu sa întâmplat. Dezabonați-și scoase din „Favorite“! Gândiți-vă, de asemenea, despre prietenii comuni, dacă sunteți îngrijorat cu privire la ceea ce această persoană poate pâlpâi în centura cu conturi din străinătate.

nu se așteaptă scuze

Dacă credeți că va fi mai ușor în cazul în care persoana în fața ta scuze, știi: nu va funcționa. El fără tine bine și cererile vor confirma doar că el a făcut alegerea potrivită - o viață fără tine.

Chiar dacă aveți o explicație a actului, este probabil că nu sunt îndeplinite și doar va agrava situația. Nici o fată vrea să audă că nu este doar atractiv sau au pe cineva care este mult mai bine.

Seek plusuri

Doar pentru ca relatia ta sa încheiat și dintr-o dată a dispărut în nicăieri, aceasta nu înseamnă că totul este rău. Niciodată nu va deveni la fel ca și în aceste relații. Și dacă îl regândim în ceea ce privește experiența, puteți trece și să fie o versiune mai nouă și mai bine de tine.

Profesorul Utley recomandă chiar gostera vă mulțumesc pentru posibilitatea de a-și reconsidere relațiile cu oamenii. Gandeste-te, poate că au ignorat mult timp steagurile roșii? Sau ai fost genul de persoană care ar dori să vadă partenerul? Aceste lecții vor trebui cu siguranță să învețe, și tu chiar te poți jura că n-ai podvergnesh noile sale cunoștințe astfel de atitudini.