Baie cu suc dietetic: comentarii rețete

Dacă într-adevăr doriți să piardă în greutate, nu este în mod necesar refuză să mănânce și să dispară în sala de gimnastică. Vei ajuta la baie cu bicarbonat de sodiu pentru pierderea in greutate. Reteta, pe care o considerăm acum, pot fi folosite la domiciliu, fiecare femeie, devenind astfel o mai subtire si mai atractiv. Desigur, această metodă are propriile caracteristici și nuanțe, astfel încât sonda preliminară să examineze versiunea propusă, și abia apoi ajunge la locul de muncă.

Secretul băi de soda

Ne scald in fiecare zi, dar de obicei nu se gândesc la faptul că baia poate fi o adevărată „mașină a timpului“. Este foarte ușor, pentru că din momentul bunicile noastre frumuseti folosite de baie cu bicarbonat de sodiu pentru pierderea in greutate. Rețeta poate fi o mică schimbare, dar încă de la înființarea sa este de neschimbat. Adoptarea procedurilor necesare într-un model specific, astfel încât să puteți scăpa de un cuplu de centimetri în plus și spune la revedere de la complet celulita. Este dovedit științific faptul că sifon previne absorbția de grăsime. Atunci cand corpul tau este scufundat în apă fierbinte cu carbonat de sodiu, porii sunt deschise, există o purificare puternică. Execută un program pentru a scăpa de toxine. Aceasta este, după câteva zile, veți vedea o imagine cu adevărat uimitor - reducerea volumului corpului și eliminarea kilograme inutile. Dar, trebuie să adere la anumite reguli.

Pregătirea pentru baia de corp

Este posibil să se efectueze procedura ca atunci când vrea el? Sau există anumite reguli sub care oferă o baie completă, cu rezultate bicarbonat de sodiu pentru pierderea in greutate? Rețeta ne dă o declarație clară: este esențial să se pregătească corpul pentru procedura, sau puteți obține un efect puțin mai mică. Ce înseamnă? Înainte de a intra în baie, trebuie să se încălzească corpul cât mai mult posibil sub un duș fierbinte. În acest caz, porii deschiși. După acest tratament zonele cu probleme pentru frecat. Acest lucru va maximiza porii curate de toxine și de a le pregăti pentru etapa următoare. În acest scop, sunt foarte potrivite crema cu sare de mare sau zaț de cafea și smântână. potrivire excelentă și scrub cosmetice gata. Asigurați-vă că clătiți complet compoziția aplicată și să ia un duș de contrast. Și doar apoi - o baie cu bicarbonat de sodiu la dieta. Rețeta poate fi suplimentată cu uleiuri esențiale la confortul dumneavoastră. Dar chiar și pe cont propriu sifon este foarte eficient.

Mecanismul folosind baia de slăbire cu sodă

Am spus deja un pic despre ea, dar nu strică să discutăm din nou. Organismul de grăsime este o „rezervă strategică“ a corpului cu care nu este o parte la fel ca și faptul că, dacă nu este absolut necesar. Prin urmare, se asteapta ca fara dieta si exercitarea vei pierde rapid in greutate, ar fi prea optimiste. Cu toate acestea, un sprijin suplimentar în această problemă dificilă și poate deveni o baie cu reteta dieta sifon simplu. Zi după zi, datorită transpirației activă, organismul scapa de toxine, și combinarea acestor tratamente cu un regim alimentar sensibil, veți atinge acest strat de grasime va deveni mai puțin.

Utilizarea procedeelor ​​de sodă

Cu toate acestea, nu numai prin purificarea corpului a devenit atât de popular baie cu bicarbonat de sodiu pentru pierderea in greutate. Reteta pentru ei este simplu, dar ajută la normalizarea proceselor metabolice. Acest lucru este extrem de important pentru diferite tipuri de intoxicații - alcool, produse alimentare, și chiar radiații. Dar asta nu e tot. O problemă foarte frecvente pe care încearcă să rezolve cu aceste proceduri este celulita. Opinii de slăbire de baie cu sifon sugerează că sifon curăță straturile profunde ale pielii, prin aceasta lupta cu succes această problemă. Mai ales eficientă este această metodă funcționează, în cazul în care adăugați în apă un pic de uleiuri esențiale. În plus, primiți curățarea sistemului limfatic.

Dar, mai presus de toate, este utilizat în scopuri cosmetice de baie sifon pentru pierderea in greutate. Comentarii și recomandări spun că pielea noastră foarte pozitiv la o astfel de baie, și chiar mai mult efectul este îmbunătățită prin adăugarea de sare de mare la apă. Este aceste combinate permit baie pentru a elimina reacții alergice, inflamații și iritații. Pielea devine netedă și moale, supla. Această procedură întărește, de asemenea, pielea pierde. Acesta este motivul pentru baie pentru pierderea in greutate (retete cu bicarbonat de sodiu, sare) este foarte frecvent utilizat în lăsarea pielii după pierderea în greutate. Dar există un alt punct: Aceste bai ajuta foarte mult să se înmoaie pielea aspră pe tocuri si coate, eczeme rapid cura si seboreea, boli fungice.

Dacă sunt bântuită de oboseala si stres nervos, nu trebuie să cheltui bani pe un terapeut va ajuta să piardă în greutate de baie la domiciliu. Reteta cu bicarbonat de sodiu ajută foarte eficient scuti excesul de stres. Se pare că sifon, dizolvat în apă, are un efect pozitiv asupra sistemului nervos, calmeaza si relaxeaza. Deci, dacă ai avut o zi grea, este timpul pentru a face o baie. bai calde cu bicarbonat de sodiu pentru a ajuta la eliminarea edem, normalizarea circulatiei venoase.

Cum sa faci o baie de sifon

Nu e greu, și oricine se poate ocupa pe cont propriu. Deci, o baie cu un suc dietetic. Reteta este foarte simplu, nevoie doar de un pic de îngrijire. Temperatura apei nu trebuie să depășească 37 de grade. În cazul în care este mai mare, sarcina asupra sistemului cardiovascular este prea mare. Deci, nu iau sanse. Pentru procedurile suficient de 150-200 litri de volum. Se colectează apa din baie, și deja înainte de a fi gata să se scufunde în ea, adăugați ingredient magic. Jumătate pachete au nevoie să se dizolve în apă fierbinte și se dizolvă în baie. Cu toate acestea, acest lucru nu este singura opțiune considerăm, și altele, pentru a avea o alegere.

Varietatea rețetelor

Astăzi, din perspectiva articolelor noastre - baia cu bicarbonat de sodiu. Beneficii, proceduri, rețete - este foarte interesant și informativ, dar toate trebuie să fie examinate cu atenție pentru a alege ceva care se potrivesc cu adevarat. Dar trebuie remarcat faptul că puteți modifica și adăuga la fiecare dintre aceste opțiuni. În arsenalul dvs. este o varietate de uleiuri esențiale, ceaiuri de plante, loțiuni și baie cu bule parfumate. Fiecare componentă oferă un nou sentiment, dar, de asemenea, îmbunătățește efectul dorit. Am acoperit deja baia de sifon clasic pentru pierderea in greutate. Rețeta, a cărei efect este confirmată de numeroase comentarii, în acest caz, este extrem de simplu. Dar, pentru a spori efectul anti-celulita, este necesar să se recurgă la următorul truc. Se dizolvă 100 g de lapte de șase picături de uleiuri esențiale de rozmarin, salvie si eucalipt. Un total de 10 astfel de proceduri - și celulitei va fi de peste. Pentru a accelera metabolismul, in special metabolismul lipidic, utilizând următoarea metodă. Trebuie sa fie amestecat cu 6-8 picături de uleiuri esențiale de citrice: mandarine, grapefruit, lamaie, portocala. Toate acestea se amestecă, se adaugă la baie. Ați furnizat un gust teribil. efect magic poate fi îmbunătățită, care oferă baie cu sifon slăbire. Rețeta, care comentarii umbri toate celelalte, este, de asemenea, destul de accesibil. Pentru a face acest lucru, să ia 150 g de sodă obișnuită și sare de mare, 4 picături de alcool lavandă, toate se dizolvă în apă fierbinte și se adaugă în baie. Dupa cum se poate face pur și simplu un amestec de 500 de grame de sare de mare și 300 de grame de bicarbonat de sodiu.

Soda "bombe"

Aceste bile spectaculoase sfârâit se poate face în mod independent. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de opt linguri de bicarbonat de sodiu și patru linguri de acid citric. Se adaugă două linguri de lapte praf, o lingura de ulei de bază (de nucă de cocos, migdale). Puteți adăuga un pic de ulei esențial. Pregătirea necesară pentru a fi angajat în mănuși. Se macină într-un acid rasnita de cafea și se adaugă bicarbonat de sodiu și apoi se amestecă cu ulei. Dacă amestecul se sfărâmă, este necesar să se toarne în ea un pic de ulei. Se umple matrite de greutate și se lasă să se usuce. „bombe“ gata ambalate în folie de plastic. O baie, puteți adăuga una la cinci lucruri.

Recomandările făcute de

Am vorbit deja despre faptul că întreaga procedură constă în mai multe etape. Este necesar să se pregătească o baie, ia-o și apoi petrece evenimentul final. Cu siguranta ai nevoie pentru a cumpăra un termometru special, care va menține temperatura necesară a apei. În plus, se pregătească haine călduroase și o pătură, care a ieșit din baie, odată ce a fost posibil să se strânge laolaltă și să se îmbrace. precauție trebuie menținută în timpul procedurii. Nu turnați prea multă apă, este mai bine să ia o baie în timp ce stau prin pulverizare cu apă sunt zonele cu probleme, care sunt situate deasupra suprafeței. Odată ce organismul se obisnuieste cu temperatura apei, aveți posibilitatea să adăugați apă clocotită. Dar noi nu ar trebui să-l ridice mai sus de 39 de grade. Această procedură durează 20 de minute, după care nu se poate clăti, pur și simplu ștergeți. Ai nevoie să treacă prin 10 de proceduri cu un interval într-o zi. Se repetă cursul poate fi doar o lună. O astfel de baie cu bicarbonat de sodiu pentru pierderea in greutate. Recenzii și rețeta de mai sus, vor deveni hrană pentru gândire. Judecând după comentariile, această procedură este foarte frumos, după ce crește în mod semnificativ tonul, vreau să merg la o plimbare, sport. Desigur, această atitudine beneficiază doar cei care doresc să piardă în greutate.

Fixare efect

obținut

După ce procedura este finalizată, este necesar să se consolideze și să consolideze efectul obținut. Acest lucru este posibil prin frecarea eficientă. Luati 2 linguri de miere lichida si suc de mese lingura. Se amestecă ambele ingrediente și a pus pe o piele de masaj mișcări. Apoi se clătește din amestec și aplicați cremă hidratantă. Asigurați-vă că pentru a pune apoi pe o haină caldă, și petrece ceva timp sub covor la acțiunea este completă.

Contraindicații

Într-adevăr, ca orice altă procedură, iar acest lucru are contraindicatii sale. Dacă aveți boli de inima si vasele de sange cronice, hipertensiune arterială, atunci aceste proceduri vă sunt contraindicate. Nu le pot folosi, iar femeile cu boli ginecologice. În orice caz, fără a se consulta cu un specialist. Interzis astfel de băi și pentru cei care au avut recent o intervenție chirurgicală, indiferent de gravitatea acesteia. care suferă de alergii și astm, de asemenea, foarte atent ar trebui să fie luate pentru astfel de proceduri. În general, orice boli cronice ar trebui să fie un motiv de consultare cu medicul dumneavoastră înainte de a începe un curs de proceduri.

Opinia medicilor

Și din punct de vedere al medicinii oficiale sunt de baie sifon pentru pierderea in greutate? Opinii medicilor nu sunt prea încurajatoare. În orice caz, spun ei, toate pierderea in greutate va fi din cauza faptului că frunzele de fluid corp. Pierderea organismului va compensa foarte repede, pentru că imediat după procedura pe care doriți să bea. Dar pentru a obține organismului de a procesa propriile sale rezerve de grăsime, această măsură nu este de ajuns. Prin urmare, numai prin combinarea baie cu un regim alimentar sensibil și exercițiile fizice, puteți obține efectul dorit. Aceasta nu este principalul, ci doar un ajutor pentru pierderea în greutate, efectul frumuseții sale mai mari, adică, ea își propune să îmbunătățească starea pielii.

Recenzii

Acestea sunt lăsate de cei care au trecut deja o serie de proceduri și doresc să împărtășească experiențele lor. Practic, doamnele spun că procedura este foarte frumos, mai ales în cazul în care sifon este combinat cu uleiuri esențiale. Dar, un efect redus în reducerea greutății prin utilizarea doar o singură baie nu am văzut pe nimeni. Așa cum femeile, această procedură este o măsură suplimentară, care ajută foarte mult pentru a crește elasticitatea pielii, și astfel rezolvă problema sagging dupa pierderea in greutate. Aceasta este, într-un complex de măsuri pe cale de a o figură subțire nu este de prisos, dimpotrivă, trebuie să aibă în mod necesar în minte, dar numai împreună cu o dieta adecvata si exercitii atletice rezonabile.

Pentru a rezuma

După cum ați văzut deja, baie cu bicarbonat de sodiu - este o carte de mare atu în mână. Este un instrument care nu are nevoie de un efort suplimentar, dimpotrivă, dă o senzație plăcută. Aceste proceduri nu numai permit să facă o nouă „descoperire“, atunci când greutatea de picioare lungi la fața locului, dar, de asemenea, oferă posibilitatea de a scapa de celulita. În plus, administrarea regulată a unui astfel de băi face pielea incredibil de moale și netedă.