8 stele, vorbind despre importanța sănătății mintale

Orice spectru de boli mintale poate duce la sentimente de depresie și de singurătate, mai ales în cazul în care societatea a acceptat hush în jurul problemei sau consideră că este un pas vital. Institutul National de Sanatate Mintala din SUA afirmă că 20% dintre tineri suferă tulburări grave, iar unul din trei au semne de anxietate care duce la depresie. Din fericire, oamenii pe care am folosit pentru a fi, au fost mai multe sanse de a vorbi despre propriile lor lupte și arată că nimeni nu este imun la depresie. Am colectat câteva celebrități care împărtășesc experiențele lor în a face cu boli mintale si a ajuta fanii să facă față bolii.

1. Cara Delevingne

Faptul că sunteți de succes și frumos - nu înseamnă că nu se va întâlni cu depresie. În Kara am luptat cu depresie severă și a simțit aproape de sinucidere de ani de zile. La acea vreme, se pare că ea a fost singur în această lume, se confruntă cu emoții similare.

Am crezut că am fost singur. Îmi dau seama cât de norocos sunt că am o familie minunata, prieteni minunati, dar asta nu a contat. Am vrut ca lumea să mă înghită, și am vrut doar să mor.

Depresia nu este redusă proporțional, chiar și atunci când Cara Delevingne a devenit un model de succes, dar ea a luptat cu curaj. Ceva timp mai târziu, Kara încă a decis să deschidă și prieteni apropiați în cele din urmă a primit tratamentul necesar.

2. Seleniul Gomez

Cântăreața și-a exprimat în detaliu cu privire la starea lui de sănătate mintală de-a lungul carierei lor. În 2016, ea a anulat chiar un tur pentru a incepe tratamentul de anxietate a crescut și depresie. După revenirea la scena, in timpul American Music Awards, ea a spus răspicat: Dacă ați rupt-o zi, nu întotdeauna rupt.

Ea a declarat recent pentru fanii care părăsesc rețelele sociale pentru a obține unele odihnă - și l-au întâlnit cu înțelegere.

Sunt foarte recunoscător pentru vocea pe care rețelele sociale ne permit să fie la fel de recunoscători pentru faptul că eu pot sta pe spate și mi trăiesc viața.

3. Arianei Grande

După atacul într-unul dintre spectacolele Ariane în Manchester, care au ucis 22 de persoane, o femeie care se confruntă cu PTSD și anxietate.

Mi se pare greu să vorbesc despre asta, pentru că atât de mulți oameni au trecut printr-o astfel de pierdere uriașă. Dar e adevărat. Mi se pare că nu ar trebui să vorbească despre ei înșiși și experiențele lor. Nu cred că o zi voi învăța să vorbesc despre asta fără lacrimi.

În ultima lună a murit de fostul ei iubit - rapper-ul Mac Miller și Ariana, de asemenea, a decis să părăsească rețelele sociale pentru a recupera. Entourage a spus că ajută la a face muzica - acesta este deja dedicat single-ul „No Lacrimi stânga la Cry“ atac terorist loc, iar în această săptămână a lansat piesa „respiră“, exprimând sentimentele ei în moartea unei persoane dragi.

4. Halsey

Singer a declarat deschis că a existat o tulburare bipolara gasit chiar si la 17. Potrivit Halsey, fie bipolară fată, bisexuali care se amestecă mai multe rase - „inconfortabil.“

Am dreptul la emoțiile lor, dar, din păcate, circumstanțele care ma confrunt - mai mult decât alte persoane.

Halsey găsește sprijin pe Internet, comunicând în mod regulat cu fanii și persoanele cu boli similare - sunt în mod regulat vorbesc despre detaliile propriei vieți și comentarea poveștile altor oameni.

5. Lena Dunham

creatorul „Girls“ este adesea numit vocea unei generații, astfel încât conversația cu privire la boala mintala nu a fost niciodată tabu pentru ea. Lena folosește Instagram pentru a spune despre lupta sa cu anxietate. Ea a trăit timp de 16 ani pe antidepresive înainte de a învățat să facă față cu boala, iar acum selectează întotdeauna un timp special pentru exercițiu, pentru a ține sub control anxietate.

Mi-am promis că voi face întotdeauna timp să-și exercite, chiar și atunci când ea a fost în mod serios ocupat pe platourile de filmare, si iata de ce: mă ajută să se ocupe de anxietate este cel mai bun. Știu că este incredibil de enervant atunci când vorbești despre exerciții, și mi-a luat 16 ani pentru a se asigura că este clar.

6. Gaga

În 2015, Gaga a declarat Billboard, care se lupta cu boli psihice de-a lungul vieții sale, dar datorită muzicii, ea găsește ceva pentru a lupta pentru.

Am încercat multe lucruri, dar există unul care ma ajutat cu adevărat. Împărtășesc Stefani și Gaga.

Singer suferă de boli cronice pe tot parcursul vieții - fibromialgia, durere severă în mușchi pe tot corpul. Pentru a explica ce se simte în fiecare zi, anul trecut, ea a permis filmarea documentarului, care a arătat în mod clar modul de a construi viața ei.

7. Molly

Un fost membru al formației „Serebro“ Olga Seryabkina nu numai că vorbește deschis despre importanta tratarea depresiei si retragerea din stigmat sale, dar, de asemenea, ajută fanii direct. Privind prin mesajele private din Instagram, ea a venit peste un strigăt de ajutor fată de 16 ani spune de dragoste neimpartasita. Ea a încercat să vorbească despre problemele colegii lor, dar ei doar glumit înapoi. Olga luat imediat legătura cu fata și a ajutat-o ​​să se ocupe cu gânduri de sinucidere. Ea are o serie de planuri, de exemplu, ea vrea să devină cântăreață. Apropo, primul cuvânt pe care ea mi-a scris într-o scrisoare, - „rupt“ - a devenit numele noastre noi melodii, am fost atât de impresionat de întreaga poveste.

Luna 8.

cântăreț ucrainean Christina Bardash sa întâlnit cu depresie este mult mai mult decât o dată în viața lor. La 20 de ani sa mutat în Statele Unite și în următorii trei ani, a fost într-o depresie lungă, cu nici o idee despre ceea ce vrea cu adevărat să facă. După întoarcerea în Ucraina, ea a fost confruntat cu depresie postpartum, care a afectat grav relația cu soțul ei.

Am stat acolo și a fost nefericit. Când a obosit de toate, el a anunțat decizia sa de a părăsi, și am învățat câteva zile mai târziu că a avut o aventură cu o altă fată.

Albumul ei de debut - o încercare de a exprima cea mai dificilă perioadă din viața sa, pe care ea însăși a biruit și nu a găsit sprijin din partea familiei și a prietenilor.