Cum să învețe să plimbare cu skateboard-ul pe cont propriu?

De la începutul anilor 80 una dintre liniile de top în clasamentul de sport și elemente de divertisment are patina. Astăzi, de echitatie pe bord este angajat în fiecare al cincilea Fanii de activități extreme, și toate datorită virtuozitatea și o variație mare de trucuri.

patina și originile

Înainte de a învăța să o plimbare cu skateboard-ul, este important să se cunoască originile acestui sport. Din moment ce extremă, este foarte travmoopasen. Acest sport este în fază incipientă în Occident, chiar și în îndepărtat 1930, când la vârf de popularitate a fost un alt preferat de divertisment pentru alergători extreme din întreaga lume - surfing. Faptul că skateboarding a venit doar „Eliminatoare valuri mari.“

Inițial patina este lungimea plăcii, similară ca mărime cu placa de surf, cu excepția faptului că rolele sunt atașate la partea de jos. Deci, surferi ingenioase care nu au avut posibilitatea de a vizita plajele, înlocuit în prezent nici valuri. La scurt timp, cu toate acestea, s-a observat că o astfel de consiliu lung este incomod pentru a efectua o mulțime de cascadorii, și într-adevăr puntea a fost foarte greu de gestionat. Prin urmare, mai aproape de mijlocul ultimului secol longboard a fost scurtat la un skateboard modernă. Cu ea a mers toate problemele de control.

În prezent, skateboarding este un sport oficial, care are propriile sale reguli și chiar și o asociație internațională cu drepturi depline.

stiluri de skateboard moderne

Pentru a înțelege cum să învețe să călărească un skateboard, este recomandat să se aleagă pentru ei înșiși unul dintre stilul de echitatie pe bord. De fapt, între fiecare dintre ele pot fi făcute paralele invizibile, dar în timp și cu experiență devine clar faptul că acestea sunt în mod semnificativ diferite unele de altele. Mai mult decât atât, pentru fiecare tip de echipament trebuie să fie selectate în mod corect. Astfel, cele 5 stiluri majore de sport de skate:

Fleshlend. Acesta este cel mai potrivit stil pentru incepatori, care presupune skateboardingul pe o suprafață plană orizontală, cum ar fi asfaltul. Trucuri fleshlenda efectuate, de asemenea, pe acest plan. Freestyle. Vârful de popularitatea acestui stil a fost la începutul anilor '80, cu toate acestea, și astăzi, unii adepți ai „vechea școală“ sunt tot mai mult pentru el. Aici toate trucurile sunt efectuate atât în ​​fleshlende, dar numai pe aceeași suprafață.

Park. Gheață rampe special concepute. Pentru a face acest lucru, să construiască skate-parcuri întregi. Acest tip este cel mai spectaculos si dificil de a studia, deoarece include zeci de elementele cele mai complexe, care se supun numai după ani de antrenament.

Street. De asemenea, este una dintre cele mai populare tipuri de skateboarding printre amatorii de sporturi extreme, deoarece aici toate trucurile sunt efectuate pe toate suprafețele. Street Internatul este variațional. Pentru patinaj stradă și pe scări, și tot felul de podele și balustrade, și fiecare lucru pe care numai puteți merge pe un skateboard.

Vert. Acest stil de astăzi uitate, dar nu se poate uita despre asta. El a inventat echipa sa legendara „Z-Boys“, care în timpul secetei condus efectiv cu privire la o piscină goală.

Alegerea corectă a patina

Pentru a începe pe calea Skateboarding ocuparea forței de muncă trebuie să se gândească la achiziționarea de bord, dar în acest caz, ar trebui să fie abordată foarte responsabil. Nu acorde atenție frumuseții, trebuie să se gândească la modul de a alege o punte confortabil pentru a avea ulterior probleme în procesul de învățare cum să o plimbare cu skateboard-ul. Ceea ce este important să se acorde atenție atunci când cumpără un consiliu?

Dimensiuni. În lățime trebuie aleasă patina nu mai mult de 10 inci. După cum arată practica, nou-veniții mai bine să ia o punte standard cu un 8-inch wide. Cu cât este mai placa, deci este mai stabil, dar proporțional mai puțin manevrabilitate. De-a lungul lungimea diferenței în dificultatea de echitatie acolo.

concava (cot). Pentru patinatorii novice concave nu contează. Astăzi, doar câțiva ași Street-internat sunt îndoiți bord, astfel încât acest element poate fi lăsat nesupravegheat.

Suspendarea. Această parte are un efect direct asupra skateboard de control rigiditate. O variantă ideală este din aluminiu, pe de altă parte, oțelul - mai puternic, dar mai greu.

roți (role). Aceasta este „epuizabile“ resursa, astfel cum acestea se uzeaza foarte repede. Mai bine să ia o roată tare cu dimensiuni de până la 18 cm. Pentru incepatori vor fi role optime, cu un diametru de 5, 4 cm.

Bearings. Responsabil pentru viteză și siguranță atunci când de echitatie pe un skateboard. Aici este necesar să se evite rulmenți chinezi de calitate slabă.

Dupa cumpararea bord primul lucru este să se gândească la selecția de pantofi. Nu este recomandat pentru a salva. Dobândi numai în magazinele de specialitate, sau probabilitatea de rănire.

Prima experiență de skateboarding

Este important să se înțeleagă de unde să înceapă și cum să o plimbare cu skateboard incepatori. În primul rând, trebuie să vă gândiți în primul rând propria lor protecție, care este de a cumpăra astfel de accesorii de protecție de bază, cum ar fi cot și genunchi tampoane, precum și o protecție pentru mâini. În al doilea rând, înainte de primele manevre trebuie să se obișnuiască cu placa. Odată ce soldul pe un skateboard va deține mai mult de 5 minute, puteți începe prima plimbare cu metroul.

În funcție de care piciorul va fi „de funcționare“, este important să se determine care piciorul este în fața punții, și care - „sprijin“. Depinde de patinator novice dreptaci sau stângaci. În prima zi nu este în valoare de mult pentru a accelera și conduce prin distanțe lungi. Este mai bine să se concentreze pe atingerea unui echilibru perfect de bord, pentru a înțelege - ce și cum. Corect skateboarding pot fi învățate numai după luni de formare greu.

calare pe un ghidaj în trepte skateboard

Etapa 1: Primul pas este de a găsi o suprafață plană pentru patinaj. Este de dorit ca acest loc nu era aglomerat și a fost departe de mașini. Etapa 2: După ce a găsit un loc potrivit, puteți începe de formare mult așteptată. Înainte de a învăța să o plimbare cu skateboard-ul, este important pentru a obține suportul ideală și echilibrul pe bord. Apoi, selectați „de funcționare“ și „sprijin“ picioare.

Etapa 3. Efectuarea primii pași. Nu uita că piciorul de sprijin este înainte de bord și șasiu conduce patina în mișcare și este de referință. Pentru a începe să se echilibreze poate ajuta cu mâinile.

Etapa 4: skateboard este controlată cu ambele picioare, dar pentru incepatori este mai bine să se pornească de la numai controlul frontal. Pentru frânare mai ușor de utilizat picior respingător, frânată de pe sol. Mai patinatorii cu experiență încetini partea din spate a plăcii, dar pentru incepatori este periculos.

Etapa 5 Pentru a activa un skateboard, transforma corpul în direcția cea bună, și un pic în direcția pentru a împinge picioarele. Important: o apăsare mai puternică un picior în direcția de rotație, mai abruptă va fi manevra. Pentru incepatori pentru a începe este mai bine să se utilizeze numai caz. Pentru a continua mișcarea trebuie să se agită ușor patina în lateral.

Sfaturi importante pentru incepatori

Se recomandă să se distribuie cu atenție sarcina. În cazul în care patina începe să fie completat în modul în care, atunci ai nevoie pentru a crea o contrapondere la acesta, corpul înclinat în direcția opusă.

Dacă cădea de pe bord trebuie să fie grupate. ham de protecție poate salva de la leziuni minore.

Înainte de a primii pași trebuie să știți în teorie cum să o plimbare cu skateboard-ul, în caz contrar se evita placi sparte și escoriații.

Primul impuls nu ar fi fost foarte puternică, deoarece manipularea bord scade în mod semnificativ.

Patinaj pe o rampă în primele luni de antrenament pentru a elimina!

Unde pot merge?

În cazul în care să învețe să plimbare cu skateboard-ul, am învățat deja în subsecțiunile de mai sus. Acum, că prima experiență este obținută, iar puntea nu mai este o zonă neexplorată, puteți începe primele manevre majore. Este mai bine să meargă acolo unde skateboarding, adică zone speciale sau parcuri.

În cazul în care formarea a fost fleshlendu de succes și suprafețe orizontale supus, puteți începe patinaj pe o rampă. Pe primul cuplu nu ar trebui să fie mult ekstremalnichat. Totul vine cu experienta. A fost doar după cucerirea rampei poate lua primii pași într-un stil de drept, care se rostogoleste pe scări, grinzi, balustrade și așa mai departe. D.

Două roți patina - o nouă generație

2 roți de bord de fugă bord a primit numele și a venit în Europa din Statele Unite ale Americii. Rolă de bord, spre deosebire de skateboard-ul clasic nu este numai în numărul de roți, dar, de asemenea, în design.

Placa de fugă este un hibrid de snowboard și roată 4-punte. De aceea, înainte de a plimbare cu skateboard-ul cu două roți, trebuie să știți cel puțin o mică teorie de snowboard. In general, arta de echitatie pe 2 și 4 roți coincid plăci.

bord de fugă gheață

Și acum învățăm să o plimbare cu skateboard-ul cu două roți. În primul rând, este important să învețe cum să echilibru pe bicicleta. Rândul său, nasul de dorit de bord, deoarece placa de fugă manevrabilitatea deosebit de sensibil.

Mișcarea de patina se realizează prin schimbarea alternativ centrul de greutate de la călcâi până-n picioare și de la un picior la altul.