Cum de a elimina rapid umflarea ochilor. modalități accesibile și ușor

Multe dimineața se pune întrebarea, cum se elimina rapid umflarea ochilor. Spectacolul nu este deosebit de atractiv. Vânătăi și umflarea pleoapelor poate fi cauzata de mai multe motive: prezența unor boli cronice ale inimii și rinichilor, lipsa de somn, abuzul de alcool, o încălcare a regimului de baut si chiar si postura incorecta in timpul somnului.

În orice caz, indiferent de ceea ce a cauzat problema, aceasta trebuie să fie abordată. Și pentru asta trebuie să știți cum să eliminați umflarea ochilor, mai ales dacă va fi un eveniment important. Și, în general - cu o astfel de persoană pentru a merge la oameni nu este foarte confortabil. Este de remarcat faptul că, dacă umflătura a devenit un companion constant, asigurați-vă că pentru a stabili cauza apariției sale, consultați un medic.

Cum de a elimina rapid umflarea ochilor: rețete simple,

În cazul în care umflarea este cauzata de oboseala sau lipsa de somn, atunci problema poate fi depășită prin metode simple și accesibile.

1. Un ceai puternic rece. Ai nevoie pentru a face un ceai foarte puternic și de pre-rece în frigider pentru a utiliza pentru comprese pentru ochi. Această procedură trebuie efectuată timp de aproximativ 15 minute. Poate fi folosit în loc de lapte sau ceai de musetel decoct.
2. cartofi. Această facilitate este considerat unul dintre cele mai bune. Este necesar să se frece rădăcină prime răzătoare de legume si se aplica un terci umed pe zona ochilor. În cazul în care se observă umflarea pe fata, atunci este posibil să se aplice cartofi rasi. După 20-25 minute, pulpa poate fi îndepărtat și atașat la tampoane ochi înmuiate în bulion mușețel sau ceai rece.
3. Cucumber. Eliminați umflarea sub ochi pot fi rapid cu ajutorul acestei legume utile, care are capacitatea de a trage prin piele de excesul de umiditate. Vă rugăm să rețineți că castravete ar trebui să fie întotdeauna în stare proaspătă și rece. Pentru a tăiat două felii și a pus pe ochi. Păstrați aproximativ 15-20 de minute. îndepărtează destul de eficient umflatura și castravete suc, este necesar să se umezește un tampon de bumbac și se aplică pentru ochi.
4. Lingura răcit. Problema modului de a elimina rapid umflarea ochilor, pot fi rezolvate prin linguri convenționale. Pentru a face acest lucru, ele trebuie păstrate la frigider în congelator și se aplică pentru ochi. Ai nevoie să țină pasul atâta timp cât acestea nu devin calde.
5. Oul alb. Pentru a face o masca, trebuie să vă bici de proteine ​​și se aplică pe pielea din jurul ochilor, timp de 15 minute. Urme ale măștii trebuie îndepărtate cu un tampon de bumbac umezit în prealabil în apă.

Dacă nu aveți timp pentru a pregăti o mască, puteți șterge pielea din jurul ochilor cu cuburi de gheata.

Sfaturi utile

stil de viață și dimineața exerciții sănătoase ajuta să facă față în mod eficient cu umflarea pleoapelor. Ca să nu se gândească la modul de a elimina rapid umflarea ochilor, începe dreptul de zi. Chiar și exerciții simple pot îmbunătăți circulația sângelui și a limfei. Prin acest procedeu, excesul de lichid, datorită căruia edemul format, lasă țesut. Este posibil să se facă față cu umflarea zonei din jurul ochilor cu un secol de masaj ușor și gimnastică. mangaie și stroking mișcări ușoare ale pleoapelor cu vârful degetelor pentru a ajuta la dispersarea fluidului acumulat. Doar câteva minute de acest masaj, iar mintea ta va fi în stare proaspătă din nou.

Un set de exerciții pentru a preveni umflarea ochiului

Una dintre cauzele umflarea zonei din jurul ochilor se numește oboseala. Deci, dacă vă simțiți că ochii tăi sunt obosit, încercați foarte repede să clipească aproximativ cincizeci de ori. De asemenea, puteți comprima și decomprima capace înguste (aproximativ douăzeci de ori). Un alt exercitiu eficient pentru ameliorarea oboseala considerată mișcare circulară ochiul stâng și drept de 10-15 ori. Apoi, mutați un prim aspect în sus și în jos de 15 ori și apoi direcția stânga-dreapta același număr. Și, în cele din urmă o exerciții simple, închide ochii timp de cinci minute și să se relaxeze, cred că de ceva plăcut.

Prevenirea umflare a ochiului

Deci, nu trebuie să se gândească, cum să eliminați umflarea ochilor, ar trebui să urmeze anumite reguli simple. Primul lucru pe care să țină cont de faptul că organismul dumneavoastră are nevoie de odihnă adecvată, care este, trebuie să dormi cel puțin șapte până la opt ore pe zi. În plus, trebuie să mănânce alimente sănătoase și nutritive și să mănânce mai multe alimente care contin vitamina C. Nu uitați că ochii au nevoie de o odihnă de la produse cosmetice, acesta trebuie să fie sigur să se spele pe timp de noapte. Petreceți mai puțin timp la calculator, ma uit la televizor, citit în lumină bună.